Over Evelyne
Wat fijn dat je hier bent
en welkom. Namasté
Wat fijn dat je hier bent.
Als jij op deze pagina terecht bent gekomen, voel je waarschijnlijk dat we een connectie hebben en dat het
tijd is om ook liever voor jezelf te zijn.
Om niet altijd te moeten volhouden, maar om weer te voelen dat je lééft.
Je wilt een aanwezige mama zijn. Een gepassioneerde vrouw met dromen, liefde voor je gezin én ruimte voor jezelf.
Maar ook voor energie, plezier en rust.
Dat is geen luxe. Dat is menselijk.
Ik weet hoe makkelijk je jezelf kunt verliezen in alles wat je moet en hoort te zijn.
Toen mijn zus overleed, verdween niet alleen zij.
Ik verloor ook mezelf: in al mijn rollen, in verdriet, verantwoordelijkheden en verwachtingen.
Mijn hoofd wou controle, terwijl mijn lichaam schreeuwde om overgave.
Het zit allemaal al in jou
die 'womenpower'
Yoga en essentiële oliën ondersteunde mij tijdens het verwerken van trauma en het leggen van de puzzel van mijn leven.
Vandaag begeleid ik vrouwen die diezelfde beweging willen maken.
Stralen met zachtheid én kracht.
Dat is een vrouw in haar meest pure vorm.
En dat wil ik jou laten voelen
daarom koos ik voor..
Yoga
- als reis naar binnen -
Yoga, in de poses, bracht me terug naar mijn lichaam, naar mijn essentie.
Essentiële oliën verdiepte die ervaring.
Yoga als levensstijl gaf me de wilskracht om wat ik op de mat voelde, ook daarbuiten te leven.
Zonder oordeel, zonder perfectie,
mocht ik opnieuw voelen en bewegen.
Gewoon thuiskomen bij mezelf.
Retreats
- als reis naar buiten -
De reis naar mezelf weg van thuis, gaf me ruimte om dit nog dieper te gaan integreren. Even geen workload, geen huishouden, verwachtingen en to do’s.
In het buitenland voelde ik voor het eerst écht mijn verdriet. Tussen de zee en de bergen leerde ik luisteren, ademen, aanwezig zijn en opnieuw genieten.
Daar groeide het idee voor mijn retreats:
momenten waarop rust en vuur elkaar ontmoeten.
Persoonlijk berichtje
Hier beginnen we bij het begin.
Bij wat er als, en dat is al meer dan genoeg.
Je hebt geen ervaring nodig. Geen lenigheid. Geen masker of prestatie.
Je mag komen zoals je nu bent - moe, gevoelig, nieuwsgierig & hoopvol.
Ik ben Evelyne.
Yogateacher, life coach & reisexpert.
Reiziger in het leven én in mezelf.
Maar vooral: vrouw, net als jij, met een hart dat leert om weer zacht te kloppen.
Welkom,
bij mij.
Jouw reis, mijn expertise
samen veilig op weg.
-
Meer dan 15 jaar ervaring in de reiswereld
Specialist in het creëren en begeleiden van betekenisvolle (groeps)reizen en retreats. -
Diploma Mindfulness Coach en gecertificeerd Life Coach
Ervaring in ademwerk, familiesystemen en mindset. -
200u Yoga Teacher Training (TTC) – Yogalife International
Expertise in lichaamsgerichte begeleiding en het zenuwstelsel. -
Ervaringsdeskundige in rouw, mentale draagkracht en verslavingsproblematiek.
-
Vanuit levenservaring en opleidingen zoals Vagus Nerve & Yoga; The Vital Psoas Muscle; Trauma Informed Yoga; Fascia Reset (Yoga International) & Brain Balance (Charlotte Labee).
-
Opleidingen en bijscholingen rond somatische ondersteuning, emoties en het lichaam. Kennis die jou helpt om écht terug te landen in jezelf.
-
Al meer dan 70 vrouwen begeleid
naar meer rust, zachtheid en innerlijke stabiliteit, via 1-op-1 begeleiding, workshops en in kleine groepen. -
Creator van Step Up Health House
Een toekomstplek waar adem, zachtheid en kracht samenkomen, en jij weer mag thuiskomen bij jezelf.