Elke ja kost je ergens een nee.

Je hebt wél een keuze...Alleen heeft elke keuze een prijs.

Een blog over geld, tijd, energie en waarom kiezen altijd een beetje verliezen is.

Niet meteen de meest gezellige openingszin, ik weet het... maar het ís wel zo. Als je kunt kiezen tussen A, B en C en je kiest A, dan laat je automatisch B en C liggen. Elke keuze heeft dus een prijs. Alleen staat die prijs niet altijd op je rekening. Soms betaal je effectief met geld. Soms met jouw tijd.

Met je energie.

Met je rust.

Met je vrijheid.

Of met iets anders wat je óók graag had gewild.

En daar staan we soms veel te weinig bij stil. Want we kijken vaak naar wat een keuze ons brengt en veel minder vaak naar wat een keuze ons kost.

“Ik heb geen keuze.”

Ik hoor het vaak wanneer ik met mensen praat, en ik heb het zelf waarschijnlijk ook vaak genoeg gezegd.

Ik heb geen keuze.

Maar is dat eigelijk wel echt zo? Hebben we écht geen keuze? Of willen we gewoon de andere keuze niet maken omdat we niet bereid zijn de prijs ervan te betalen? Want zeggen:

“Ik heb geen keuze.”

voelt heel anders dan:

“Ik kies hiervoor, omdat het alternatief mij op dit moment meer kost.”

Dat is kwetsbaarder en zelfs nog iets wat ik nog belangrijker ben gaan vinden:

Eigenaarschap.

Natuurlijk zijn er situaties waarin onze mogelijkheden heel beperkt zijn, maar er zijn veel kleine keuzes die we elke dag opnieuw maken op automatische piloot.

Elke keuze heeft een prijs.

En die prijs is dus niet altijd geld. Dat ben ik zelf pas veel later beginnen inzien. Er was namelijk een tijd waarin ik ervan overtuigd was dat ik heel goed voor mezelf zorgde.

Pedicure.

Nagelstyliste.

Elke maand een gezichtsbehandeling.

Regelmatig naar de kapper.

Een badkamerkast vol dure gezichtsproducten.

Ik gaf op een bepaald moment makkelijk €300 per maand uit aan huidverzorging alleen. Selfcare?

Check! Vanop een afstand zou je waarschijnlijk gedacht hebben:

Die zorgt nogal goed voor zichzelf.

Dat dacht ik namelijk zelf ook. Alleen voelde ik me helemaal niet zo goed. Want ik betaalde niet alleen met geld, maar met ruimte in mijn agenda én de energie om alweer ergens op tijd te moeten zijn.

Ik rende van mijn werk naar een afspraak, van een afspraak naar huis en probeerde ondertussen alle andere ballen in de lucht te houden. En zelfs tijdens mijn gezichtsbehandeling was ik niet écht aan het rusten.

Voor ik het wist waren we alweer aan het praten over het leven, werk, relaties en alles daartussenin en werd mijn facial haast een coachgesprek. 😂 Heerlijk, want babbelen vind ik fantastisch. Maar het dan een rustmomentje noemen? Niet echt. Mijn selfcare werd eigenlijk gewoon nóg een to do op mijn lijstje.

Wat kost deze keuze mij écht?

Dat is een vraag die ik mezelf vandaag veel vaker stel. En dan niet alleen of ik het kan betalen maar ook wat dit mij écht gaat kosten.

Hoeveel geld?

Hoeveel tijd?

Hoeveel energie?

Hoeveel ruimte in mijn hoofd?

En misschien nog belangrijker:

Wat krijg ik ervoor terug?

Want iets kan bijna niets kosten en tóch ontzettend duur zijn in energie. En iets anders kan financieel duurder zijn, maar je zoveel tijd, plezier of rust teruggeven dat het voor jou iedere euro waard is. Er bestaat dus geen universele rekensom. Alleen die van jezelf.

Dus begon ik sommige dingen opnieuw te kiezen.

Keuzes die beter passen bij wat ik vandaag belangrijk vind.

Ik koop bijvoorbeeld bijna geen dure gezichtsproducten meer en boek geen maandelijkse facials meer.

Mijn make-upremover en serum maak ik nu zelf en om de twee maanden koop ik nog één goede dagcrème. In plaats daarvan kies ik ervoor om elke maand mijn natuurlijke apotheek verder aan te vullen met essentiële oliën van Young Living. Niet omdat ik vind dat ik nu alles zelf moet maken — god beware 😅 — maar omdat ik daar veel meer uit haal. Ik gebruik ze dagelijks voor zowel mijn gezin als mezelf in kleine momenten van ondersteuning, rust en verzorging. Mijn voeten 's avonds insmeren met een neutrale olie en een druppeltje Lavendel bijvoorbeeld.

We gaan niet meer wekelijks op restaurant.

We proberen minstens één keer per maand samen te gaan eten. En ik geniet ik er nu veel meer van.

We boeken veel minder weekendjes weg.

Dit vond ik de moeilijkste, want je weet ondertussen wel dat ik van reizen hou. Dus meer reizen is meer genieten, toch? Voor mij dus niet. Een weekend weg betekende vaak: bedenken waar we naartoe gaan, boeken, inpakken, alles thuis regelen, vertrekken, uitpakken, wennen aan een nieuwe plek… en nét wanneer ik geland was (figuurlijk dan) mocht ik alweer beginnen inpakken. Om thuis opnieuw alles uit te pakken, wasmachines te draaien en maandag weer aan het gewone leven te beginnen.

Zo'n weekend kostte me niet alleen geld, maar vooral ontzettend veel energie. Dus kiezen we vandaag liever voor minder reizen, maar langer en kwalitatiever.

Ik kies meer voor en/en en niet meer voor of/of.

Op een avondje uit dan ga ik er echt voor! Genieten, dansen, een Pornstar Martini dabei - zonder schuldgevoel. Maar de dag nadien kies ik opnieuw voor extra water, gezondere voeding en meer rust.

Zit ik een hele dag achter mijn computer?

Dan weet ik ondertussen dat mijn lichaam daar de prijs voor betaalt als ik niet bewust iets anders kies. Dus doe ik 's morgens enkele yogaposes, ga ik 's middags wandelen en eindig ik mijn dag met een paar zachte yinposes en mijn essentiële oliën om mijn lichaam te stretchen en mijn hoofd te laten landen voor ik in bed kruip.

Niet alles hoeft in balans te zijn binnen één keuze. Soms zit de balans gewoon in de keuze die je ervoor of erna maakt.

Maar dit zijn míjn keuzes

En dat vind ik belangrijk. Want misschien lees je dit en denk je:

"Evelyne, blijf met je handen van mijn pedicure af!" 😂

Blijf dat dan vooral doen. Word jij intens gelukkig van je maandelijkse afspraak?

Ga dan.

Is vrijdagavond op restaurant hét moment waarop jij en je gezin eindelijk tijd hebben om te praten?

Boek die tafel.

Krijg jij energie van spontane weekendjes weg en staat je valies standaard half ingepakt klaar?

Vertrek.

Het gaat niet om wat je kiest. Het gaat erom dat je af en toe stopt met automatisch kiezen. En jezelf afvraagt:

Brengt deze keuze mij nog wat ik hoop dat ze mij brengt?

Of doe ik het omdat ik het altijd zo gedaan heb? Omdat het zo hoort? Omdat anderen het doen? Omdat ik bang ben voor wat er gebeurt als ik iets anders kies? Of omdat de prijs van het alternatief mij op dit moment simpelweg te hoog is? Ook dat laatste mag, maar noem het dan een keuze.

Want je kiest altijd méér dan één ding.

Dat vind ik misschien nog het meest confronterende. Wanneer je ergens ja tegen zegt, zeg je automatisch ergens anders nee tegen. Heb je zaterdagmiddag drie uur vrij en besluit je het huis te poetsen? Dan kies je voor een proper huis. Maar diezelfde drie uur kun je niet meer gebruiken om te wandelen. Een boek te lezen. Met je kinderen iets te doen. Een vriendin te zien. Yoga te doen. Of gewoon drie uur lang helemaal niets te doen.

Geen van die keuzes is beter of slechter.

Maar ze hebben allemaal een andere prijs.

En ze brengen je allemaal iets anders. Dát is dus de vraag die we ons wat vaker mogen stellen:

Waar zeg ik eigenlijk nee tegen wanneer ik hier ja tegen zeg?

...En morgen mag je opnieuw kiezen...

Want dat is het mooie aan keuzes maken. Ze zijn geen levenslang contract. Wat je vijf jaar geleden gelukkig maakte, hoeft dat vandaag niet meer te doen. Wat toen de beste besteding van je geld was, hoeft dat nu niet meer te zijn. Wat vroeger energie gaf, kan vandaag energie kosten.

Je mag zelfs zeggen:

"Ik dacht dat ik dit wilde. Maar blijkbaar wil ik nu iets anders."

En morgen? Krijg je opnieuw een keuze. Jouw keuze hoeft dus niet perfect te zijn, maak ze vooral bewust.

Stel jezelf af en toe deze drie vragen:

Wat brengt deze keuze mij?

Wat kost deze keuze mij — in geld, tijd én energie?

Als ik vandaag opnieuw mocht kiezen, zou ik dan nog hetzelfde kiezen?

Kiezen is altijd een beetje verliezen.

Dus kies, waar je kunt, voor datgene waarbij je zo weinig mogelijk verliest van wat voor jou écht belangrijk is.

Geld kun je opnieuw verdienen.

Energie kun je opnieuw aanvullen.

Maar je tijd?

Die krijg je niet terug.

En jij? Waar wil jij opnieuw voor kiezen?

Maak ruimte voor jezelf