Meer rust. Meer energie.
meer jij.
Reizen naar binnen
en naar buiten.
Na jaren van zorgen, dragen en doorgaan voel je dat het tijd is.
Tijd om los te laten wat niet langer bij je past.
Tijd om je energie, je levenslust en je zachtheid terug te claimen.
Tijd om de vrouw te zijn die je ooit was, of wil worden.
Je lichaam fluistert via signalen: vertraag.
Je hart spreekt via je emoties: ik wil weer voelen.
Ergens diep vanbinnen weet je: het is tijd….
Herken je dit?
Welkom dan.
Je staat aan het begin van een ontdekkingsreis, ééntje die van binnenuit vertrekt.
Een reis waarin jij (opnieuw) de hoofdrol speelt.
liefs,
Evelyne
Aanbod
Jouw reis start hier - naar binnen of naar buiten - precies zoals jij nu bent.
Yoga brengt je terug naar binnen, naar je lichaam, waar het allemaal begon.
Tijdens een sequence van krachtige en zachte poses leer je luisteren naar de signalen van je lichaam
en ontdek je dat het veilig is om te vertragen én in actie te komen.
Via adem, milde poses, aandacht en ondersteuning krijg jij opnieuw toegang tot rust, veerkracht en vertrouwen.
Je lichaam wordt opnieuw je thuis, je veilige haven en je bron van wijsheid.
Zo neem je stap voor stap meer ruimte in voor jezelf, ook buiten de yogastudio.
Reizen opent dan weer de deur naar buiten: naar de wereld, naar nieuwe indrukken, geuren, smaken, culturen en mensen.
Ze spiegelen de stukjes van jezelf die je onderweg was kwijtgeraakt.
Mijn beleefreizen brengen inspiratie, plezier en levensenergie (prana) terug in je systeem.
Ze openen ruimte om opnieuw te leven, vanuit verbinding met jezelf en de mensen om je heen.
Beide bewegingen — naar binnen en naar buiten — horen bij elkaar.
Samen brengen ze je dichter bij wie jij in essentie bent.
Kom thuis bij jezelf, op de mat of iets verder weg.
Herinner wie je bent.
Zacht. Krachtig. Vrouw. Vol leven.
Ik ben Evelyne
Fijn dat je hier bent.
Vandaag begeleid ik vrouwen die hetzelfde verlangen voelen als ik
leven in plaats van overleven, weer aanwezigheid voelen in hun lichaam, hun kracht herinneren en tegelijk zacht mogen blijven.
Dat doe ik via yogalessen, beleefreizen en coaching.
Ik ben Evelyne Troch, vrouw, mama en reiziger in het leven.
Je bent welkom zoals je nu bent, met alles wat je voelt en meebrengt.
Herinner wie je bent.
ZACHT. KRACHTIG. IN BALANS.
Wat anderen ervaren...
uit een gedeelde reis.
Senior yoga teacher Diana
Je bent gevoelig, toegewijd, en je bereidt alles tot in de kleinste, inspirerende details voor. Je spreekt met oprechtheid, en bovenal: je geeft les vanuit het hart. Dat voel je in alles wat je doet, en dat raakt mensen diep.
Karmen
Vanaf het eerste moment dat ik bij jou binnenkwam, voelde ik me helemaal thuis. Niet alleen door de prachtige en warme setting van jouw studio, maar vooral door de uitstraling die jijzelf meebrengt. Jouw manier van yoga geven – de rust, de opbouw, de aandacht is precies waar ik naar op zoek was.
Rika
Evelyne heeft zo'n warme, rustige energie dat het meteen vertrouwd voelde. Alsof ze al jaren lesgeeft. Haar stem is helder en zacht tegelijk, wat me echt hielp om langer in de houdingen te gaan.